CORSI IN ACQUA
La piscina interna di Family District propone corsi di acquaticità per bambini dai 3 mesi ai 6 anni, sia per coloro che frequentano il Nido Scuola che per le famiglie della città.
La piscina offre inoltre percorsi di acquaticità per gestanti e acquafitness.
Per garantire un’esperienza quanto più personalizzata e un approccio mirato ed attento, tutti i nostri corsi in acqua sono riservati a massimo di 6 partecipanti.
L’obiettivo dei corsi è quello di raggiungere un ambientamento completo nell’acqua, attraverso esperienze di gioco che favoriscono lo sviluppo psico-motorio. Giocare stimola l’interesse, la curiosità, la creatività e la socializzazione nonché la sfida, il coraggio e tutti gli altri aspetti fondamentali per la crescita psico-fisica dei bambini.
Le competenze che ci proponiamo di favorire nel percorso di crescita dei bambini includono:
- sviluppo fisico armonico;
- affidamento agli altri e consapevolezza della fiducia in sé stessi;
- interazione e integrazione tra funzioni motorie, sensoriali, cognitive ed emotive.
ACQUATICITÀ NEONATALE
L’acquaticità neonatale è dedicata ai bambini sotto i 3 anni e richiede la presenza in acqua di un genitore o di un’altra figura di riferimento.
Obiettivi specifici del corso:
- consapevolezza del Sé corporeo;
- familiarizzazione con l’ambiente acquatico;
- promozione dell’attenzione e concentrazione;
- miglioramento della forza e della coordinazione;
- sviluppo di una parziale autonomia acquatica.
ACQUATICITÀ PRESCOLARE
L’acquaticità prescolare è dedicata ai bambini tra i 3 e i 6 anni.
Obiettivi specifici del corso:
- raggiungere e/o consolidare l’autonomia acquatica a livello motorio, didattico ed emotivo;
- introdurre i fondamenti della scuola nuoto.
ACQUATICITÀ PER GESTANTI
L’elemento acqua è prezioso sia per il bambino che per la mamma.
L’acqua in particolare favorisce:
- la comunicazione tra gestante e bambino;
- la respirazione;
- l’elasticità dei muscoli e la flessibilità delle articolazioni;
- l’adattamento della colonna vertebrale all’aumento del peso;
- la circolazione e l’attività metabolica.
Le lezioni sono tenute da un’ostetrica e da un’acquamotricista esperta in corsi per la gravidanza.
PACCHETTI: 5 o 10 lezioni di 50 minuti
ACQUAFITNESS
Il corso è curato e condotto da un’operatrice specializzata e prevede un allenamento a medio-alta intensità, con esercizi a basso impatto in un ambiente acquatico che riduce l’impatto sulle articolazioni.
Le attività sono finalizzate a:
- rafforzare la muscolatura
- favorire la tonificazione
- migliorare la resistenza cardiovascolare
PACCHETTI: 10 lezioni di 45 minuti
Il corso è adatto anche a donne in gravidanza interessate a un allenamento a medio-alta intensità, in un contesto che garantisce massima sicurezza e tutela della gestante.